2017年6月 | NO:15967 | 福山の歯科 なかむら歯科クリニック

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皆様最幸(さいこう)の人生を送るために、健口(けんこう)と口福のお手伝いをします。

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はじめての方限定 かんたん24時間予約

視点を変える

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 吉田 すみれ

 

皆さんこんにちは!歯科衛生士の吉田です

 

今日はすごい雨ですねicon_eek.gif 昨日の夜から雷が鳴っていたりして明日はどうなるかなと

思っていたのですが案の定あっちこっちで遅延や警報などが出ているみたいで・・・icon_cry.gif

みなさんのところではどうでしたか?無事に通学や通勤できましたでしょうか??

 

土砂降りだと外に出るのはもちろん見るのも嫌になってきます1 (82).gif

太陽のありがたみを感じる日ですね1 (106).gif

 

見方を変えると貯水量がすくない地域では恵みの雨1 (86).gif的な扱いだと思うので悪い面ばかりではなく良い面もありますね1 (74).gif

 

先日は矯正の日でしたが皆さんの周りには矯正をされているかたはいるでしょうか?

矯正をしていると必ずぶつかる問題があります

それは磨きにくい1 (82).gifです!

 

食事をすると装置の隙間に入ってしまい磨こうと思ってもなかなか取れずに諦めて

そのままになっていませんか1 (44).gif

もしそうなら虫歯の原因になってしまうのでとても危険です!

 

矯正中のかたにぴったりの歯ブラシがありますそれがタフトブラシです

タフトには二つ種類があります。

1つは先だけの物 もう一つは普通の歯ブラシとタフトが一体化した物です

使い方はどちらも装置の間などに当てて磨いていきます。

IMG_0002 IMG_0003

 

 

左側が通常のタフトブラシ

右側が一体化したタフトブラシです

 

 

 

 

このとき上からだけでなく下からも横からも毛先を隙間に入れて磨いていきましょう

一定方向からだけでは入り込んだ汚れを綺麗に落としきれません

矯正期間中は虫歯になりやすいので、念入りに磨いていきましょう!

 

普通のタフトは普通の歯ブラシの後に磨いていくので少し手間かもしれません

一体型のタフトは普通に磨きながら隙間に入れながら磨いていけるので手間を省きたいかたや あまり時間をかけたくない方にお勧めです

 

使いやすさには個人差や好みがあるので、自分からみて使いやすそうなものを選んでみてください

 

最後に

矯正中の虫歯治療は歯の間に虫歯が出来たら一度装置を外していくので大変なんです!

そんな事態にならないように矯正中の方はタフトブラシを使って歯みがきしていきましょう

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 吉田 すみれ

 

2017年06月30日 18:23|コメント(0)トラックバック

今年もあと半分!!2017年6月29日(木)

おはようございます、今日も朝からしとしとと雨が降っていますね。

わたしは友人からの「明日から夏日!」1 (64).gif1 (64).gif1 (58).gif

と言う言葉を信じて洗濯機を回して、夜のうちに干しておいたのですが、

見事に…生乾きになるハメに…icon_cry.gificon_cry.gificon_sad.gif1 (69).gif

自分で天気予報は確認しないといけないですね。

帰宅したら再度部屋で除湿しながら乾かそうと思います1 (70).gif

 

さて、みなさんは歯磨き、どのくらいの頻度、時間、何を使ってされていますか?

わたしは朝昼晩、の1日3回、音波歯ブラシプリニアを使用して、

時間はおそらく3分くらいかけて磨いています。

もう少し時間をかけて磨くほうがいいな、とは思うのですが

なかなか難しいです・・・1 (82).gif1 (47).gif

また、歯みがきをするとき、鏡を見ながら皆さんは磨いていらっしゃいますか?

目視しながら磨くのも、しっかり磨く上で効果的だと思います1 (80).gif

 

『歯周病も虫歯も口臭予防も歯磨きが出発点』

といわれるように、ご自身で毎日行う歯みがきは、お口の健康、ひいては全身の健康を守る上で

非常に重要です。

「毎日3回、しっかり磨いていますよ!」

と言われる方でも、実際は磨き残しがあることが多いのです。

『磨いている』と『磨けている』は違う、と耳にしたことはありませんか?

「見た目には綺麗になっているのに、どうやって確認すればいいの?」

と思われる方も多いと思います。

そこで、使っていただきたいのが

DSCN0926

 

 

 

 

 

 

わたしが手に持っている『染め出し液』です!!

ご家庭にある綿棒に染め出し液をつけて頂き、

歯の表面にまんべんなく塗っていきます。

その後1度お口をゆすいでいただき、赤く液が残っている所が

プラーク(歯垢)付着部分であり、ここをよく確認したうえで歯磨きをして頂くと

しっかりプラークがおちるんですね!!

赤く染め残っている所は、ご自身で毎回あまり磨けていない部分であることが多いので、

そこを意識して、磨いて頂くと、磨いている=磨けているになってきますね1 (92).gif(^.^)1 (94).gif

こちらは当クリニックにて、260円で販売しておりますので、

気になられた方はお気軽にお声かけくださいね◎

DSCN0928

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 寺岡

2017年06月29日 09:37|コメント(0)トラックバック

☆6月28日☆

皆さん おはようございます1 (67).gif

 

今日も新しい1日がスタートしましたね1 (79).gif

 

今日はどんな1日になるのでしょうか1 (75).gif  楽しみですね1 (59).gif

 

さてさて、 ワタシ先日の土曜日に、初めて電車に乗って尾道までお食事しに行ってまいりました1 (42).gif

 

土屋先生、またワタシ尾道へ行ってまいりましたよ(笑)

 

 

尾道に行くのはいつも車なのですが、電車に揺られていく尾道もワタシの中で《あり》だわッ1 (72).gifって思いました1 (67).gif

 

今、尾道駅もキレイになるみたいで工事中だったのですが、夜にもかかわらず夜店効果もあってからか

 

尾道駅はとんでもない人であふれかえってましたよ1 (70).gif

 

お食事しにいったところも、事前に予約をしていって正解で、満席でしたし

 

尾道は今、昼・夜ととっても元気がある街になってますね1 (67).gif

 

そんなこんなでご飯を食べたところで、今後の楽しみな予定もたくさん立てて、

 

恐ろしい程に、全国の牡蠣やら肉やらetc……食べあさり1 (55).gif

 

またまた、尾道で幸せいっぱいなひと時を過ごすことが出来ました1 (72).gif

 

ありがとう、尾道1 (72).gif

 

また、再訪をしようねと話しながら、電車に揺られ「着いたら、起こして」と言って、お腹いっぱいの中眠りにつきました1 (72).gif

 

 

 

 

 

 

それでは、ワタシ恒例の歯科用具のご紹介です1 (42).gif

 

今日の歯科用具は1 (45).gif

 

かわいい・カワイイ・可愛い1 (72).gif 歯科衛生 吉田すみれさんが指を指してくれている

 

《オートグレーブ》 です1 (45).gif

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このオートグレーブ、何をするものかと言いますとッ

 

滅菌をするものなのです1 (68).gif

 

とにかく、衛生面が一番ななかむら歯科クリニックは

 

この、オートグレーブを使って、皆さんの口腔内に入れる物、何から何まで滅菌することが出来る

 

とんでもなくすっばらしぃ機械なのです1 (42).gif

 

ワタシも自分の家に置いて、滅菌しまくりたい1 (4).gifそんなものですッ1 (4).gif

 

いつも、行き届いた衛生面の中皆さんの治療をしているので、安心して治療して下さいね1 (67).gif

 

 

 

 

 

それでは皆さん1 (51).gif

 

今日は、生憎の雨ではございますが

 

ステキな1日を送って下さいね1 (32).gif

 

 

 

なかむら歯科より沢山の愛をこめて………

 

BIG  LOOOOOOVE1 (72).gif

 

 

 

 

 

 

医療法人 幸美会

なかむら歯科クリニック

トリ―トメントコディネーター 香川☆亜矢

 

 

 

2017年06月28日 09:45|コメント(0)トラックバック

食いしばりに要注意!?

福山市 医療法人 幸美会  なかむら歯科クリニック 受付 塩飽 未来

 

おはようございます1 (58).gif

毎日蒸し暑い日が続いてジメジメしますね1 (70).gif

早く夏が来てほしいですね・・・

梅雨の影響で頭痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか?

私もこの前頭がずっとズキズキしていましたicon_cry.gif

 

IMG_0006

 

 

 

 

 

 

皆さん食いしばりも頭痛の原因だと知っていましたか??

食いしばりが起こす全身的な症状を3つご紹介します。

 

頭痛・・・食いしばりによって顎を動かす筋肉の1つである”側頭筋”が緊張          を引き起こして頭痛を発症させます。

 

首や肩のこり・・・食いしばりは側頭筋や咬筋など、様々な筋肉の緊張をおこします。お口の周りの筋肉は肩や首とつながっているものが多いため首や肩のこりを引き起こすことがあります。

 

表情筋への影響・・・食いしばりにより口の周りの筋肉が緊張して固まり、表情金に影響を及ぼすことがあります。ほうれい線が目立つようになったり、顔の周りの筋肉が発達しすぎて顔が大きく見えてしまうといった見た目への影響も考えられます。

 

このように食いしばりは様々な影響を及ぼしますicon_eek.gif

食いしばりの対策としてはマウスピースをお勧めします1 (42).gif

寝ている時に食いしばりをしないように自ら注意することはできないので、マウスピースを装着することによって力を分散させます。

当院では患者様のお口の型をとり、一人ひとりにあったマウスピースを作成いたします1 (125).gif1 (87).gif

ちなみに頬杖も顎に負担がかかりかみ合わせが悪くなり食いしばりを助長させてしまうそうです1 (89).gif

私は無意識のうちに頬杖をついていることがあるので気を付けていこうと思います(^_-)-☆

 

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福山市 医療法人 幸美会 なかむら歯科クリニック 受付 塩飽未来

 

 

 

2017年06月27日 16:06|コメント(0)トラックバック

口腔乾燥対策!!

こんにちは1 (58).gif

医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士小澤ですicon_biggrin.gif

 

 

ここのところ天気の悪い日が続きますね1 (69).gif

ジメジメと湿気も多く、湿邪で体調を崩す方も多いみたいです。

梅雨明けが待ち遠しですね1 (79).gif

 

 

天気は湿度が多い季節ですが、最近お口の中が乾燥していらっしゃる方が

よくいらっしゃいます。

年齢とともに唾液の分泌量は減少してくるのですが、若い方でも乾燥して

いる方がいらっしゃいます。

 

 

原因としては、

①鼻の炎症などにより口呼吸になっている

②精神的ストレスにより唾液の分泌量が減少している

③薬の副作用

④噛む回数の減少(現代の食事はファストフードなど軟らかく、噛む回数が

少なくても飲み込むことができるため)

 

 

対処方法としては、

①充分な睡眠・休息をとること

②バランスのとれた食事をし、よく噛むことで唾液の分泌を促進

③適度な運動を行い、自律神経を刺激し唾液の分泌を促進

④唾液腺のマッサージ、あいうべ体操を行う

⑤保湿剤を使用する

 

唾液腺マッサージとあいうべ体操については次回の私のブログで改めて1 (57).gif

 

 

保湿剤に関しては、オーラルピースがおすすめです1 (45).gif

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天然由来成分のネオナイシンが配合されており、むし歯菌や歯周病菌を殺菌する

効果が高いという研究結果も出ています。歯みがき剤としても使用でき、保湿剤

としても使用できるというなんとも素晴らしいですね!

 

 

なかむら歯科クリニックにて1100円にて販売中です1 (33).gif

 

福山市 医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 小澤真衣

2017年06月26日 19:30|コメント(0)トラックバック

被せ物は選べる時代になりました!☆

福山市 医療法人 幸美会

なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 大石 有奈

 

おはようございます。

今日も天気がよくて気持ちのいい朝ですね1 (64).gif

 

皆さんは、以前詰めたかぶせ物が外れたことやかぶせ物のしたから虫歯になって治療した経験はありませんか?

今までは、「虫歯を削ったら銀歯を入れる」ことが主流で選ぶ権利なんてありませんでした。

なかむら歯科クリニックでは初めて来院された際にお口の中の写真を撮ります。

その写真をみてどこが虫歯で歯茎の状態がどうなっているのか説明させていただきます。

その際によく耳にするのが「私の口の中こんなになっているんですね!」「銀歯こんなにあったのかー汚いなー」という言葉です。

自分の口の中なんてなかなか見る機会がありませんよね。

ですからこの際にしっかり自分のお口の中の事を理解して知ってもらいたいのです!!

確かに、銀歯があると見た目は汚く見えてしまいますよね。

銀歯の寿命は6年~7年と言われています。

銀歯の縁は1mm程度です。1日3食の食事の中で数年もすれば縁はめくれてきます。めくれた隙間から虫歯菌が入り被せ物の下で2次虫歯になってしまいます。

銀歯は保険内の治療ですので価格は安価な物です。ですが、銀歯を顕微鏡でみると小さな穴がたくさん空いており汚れが付きやすい材質です。そして2次虫歯になりやすい。

虫歯⇒治療(銀歯)⇒2次虫歯⇒治療 この繰り返しです。

「もう、同じように虫歯になりたくない。」「長くずっと噛める歯でいたい」とみなさん思いますよね。

当院では、歯垢をつけにくい材料を使用したものや、歯に密着し2次虫歯になりにくい材料のかぶせ物があります。

被せを入れる前に、自分のお口の中がどうありたいのか。しっかり考えてから自分自身が1番いいと思うものを選びましょう。

 

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福山市 医療法人 幸美会

なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 大石 有奈

2017年06月24日 13:44|コメント(0)トラックバック

実習中

こんばんは

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 小林理香です1 (54).gif

気が付けば6月下旬。

今年上半期がもうそろそろ終わろうとしていますね。

過ぎ去れば早いですね。

これから、皆さんは、下半期どう過ごされますか1 (91).gif1 (75).gif

どこか出かけたい1 (80).gif

何かやり遂げたい1 (80).gif

旅行に行きたいなど1 (8).gif

私は、やってみたいこと、興味あることなどに、いろいろ試してみたいなと思います。

先ではありますが、なかむら歯科の医院内旅行も日帰りではありますが、とても楽しみにしております1 (79).gif

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さて。

今日は、診療終わり頑張っている歯科衛生士 細谷さん1 (43).gifに密着1 (65).gif

先輩の大石さんより、シーラントについて模型にて教えてもらい、実習をしておりました。

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患者様に行う前に、まずは実習をしていきます。

なんどもなんども練習を行います。

先輩から、手順や細かい注意点など1~10まで教えていきます。

なかむら歯科では、教育担当を設けております。

ペアで共に育って行ける環境と制度を作っています。

わからないことがあれば誰に聴けばいいかわかるし、教えて行く側もどこまでできるかも把握できます。

こうした制度のおかげで新人さんにとっては、成長しやすい環境が整っており、双方のより良い関係、信頼関係を築くこともできますicon_biggrin.gif1 (90).gif

教えていく側もまた、成長していく姿を通して、学びがあり、嬉しさを感じていくことができます。

時には、悩み・考えてしまうこともありますがね・・・。

成長していく姿がまじかで見られるのは、やはりとても嬉しく思います1 (78).gif1 (117).gif

 

私もちょっと前には、大石さんを教えていたのですが、今や大石さんも教える側に

大石さんの成長もまた私には嬉しく思います1 (79).gif

 

では、細谷さん、これからもがんばりましょうね1 (79).gif

歯科衛生士 細谷の特別ショットです1 (72).gif

かわいいでしょ~1 (81).gif

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明日も一日お仕事頑張りましょう1 (74).gif

明日のブログは大石さんです1 (48).gif1 (117).gif

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 小林理香

 

 

 

 

 

 

 

2017年06月23日 20:08|コメント(0)トラックバック

義歯の取り扱いQ&A

こんにちは

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 石原です☆

 

梅雨に突入して、ジトジトすることが増えましたね!

私はこれでもくせっ毛なので、湿気を感じると髪の毛が膨張して大変な時期に突入しました(笑)

 

お天気が悪い中でも、いつもなかむら歯科クリニックまで足を運んでくださる患者様の皆さま

本当にありがとうございます!

 

さて本日は、「義歯の取り扱いについて」ご紹介したいと思います!

義歯を使っておられる方々、毎日どのようにお手入れされていますか?

「水だけで磨いている」

「つけ置き洗いはしていない、した方がいいの?」

「ブラシではこすらないけど、こすり洗いって必要?」

などなど。『どのように取り扱ってよいのかわからない』と言うご意見をよく聴きます。

 

【基本的な義歯の取り扱い】

◎食後ははずして洗ってください

⇒義歯の咬みあわせの面、裏、表を、ブラシを使用してこすり洗いしてください。

当院では義歯専用ブラシもございます!

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その際「義歯専用の歯磨き剤」をしていただくことをおすすめします!

なぜかと言うと、「義歯についた”ぬめり”がとれるから」です!お水だけだと、ぬめりまではとれません1 (69).gif

ご自分の歯を磨く歯磨き剤には「研磨剤」と言うものが入っており、その研磨剤が義歯へ傷をつける原因となってしまいます

義歯には義歯専用の、ご自分の歯にはご自分の歯専用の歯磨き剤を使い分けてみてください!

※ただし、お湯では洗わないようにお願いします!!!熱で義歯が変形して使えなくなってしまう恐れがあります1 (69).gif

当院では、「スパデント」と言う義歯専用歯磨き剤がございます!

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義歯を洗うだけではなく、つけ置き洗いもできる、一人二役の優れものです♪

 

◎夜は外して寝てください

⇒夜は唾液の分泌量が減ってしまうので、お口の中が乾燥気味です。

義歯は乾燥すると雑菌の繁殖率が増えてしまうため、専用のケースに少しお水を入れて

しっかりと蓋をしめて保管してください。

蓋がきちんとしまるものなら大丈夫ですよ!

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◎ご自分で調節しないようにしてください

⇒義歯は、義歯専用の金具をしめる器具があります。ご家庭用のペンチでは、義歯へ過度な負担がかかり

破損してしまうケースがほとんどです。

義歯の調節は、歯科医院でしてもらいましょう!

 

 

ただしく取り扱うこと、そして義歯もメンテナンスをして

長持ちさせましょう!

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 石原

 

2017年06月21日 08:45|コメント(0)トラックバック

ちょっと一息中!

医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 金谷省吾 です

 

梅雨入りしたはずなのにあまり雨も降らず、ここのところ良い天気に恵まれてますね。

一昨日の土曜日の夜は、福山駅前の夜店にも出かけて、夜店の雰囲気を楽しんできました。

お店は私が駅前で働いていたころとは少し変わったところもありましたが、昔の同僚に逢ったりもあり懐かしかったです。

 

その前の週は、セミナーに行って来ました。2月からの行っていたものと今月が2回目になるもの両方とも目処が付き、今少しホッとしております。

そのセミナーでは私の仕事で必要となる役割と考え方など、複数の講師が色々なお話しして下さいました。

その内容も大変勉強になったのですが、初めの講演の先生が話されていた内容も勉強になりました。

「昔の歯科治療は”病んだ歯を診る”

今の歯科治療は”歯を病んだ人を診る”

これからの歯科治療は”口腔から全身を診る”」

というお話もありました。

user comment....

user comment….

 

 

 

 

 

 

 

確かに、口は人が栄養を摂る中で一番上流に当たり、しっかり噛めれば色々な物を食べれるのできちんと栄養も摂れますよね。

また、口腔内の細菌等はここから全身に旅立っていくので、ここがキレイなら細菌等の体内への侵入も防げます。

以前も書きましたが、歯の病気と糖尿病は関わりがあるので、糖尿病の予防にもなります。

また、虫歯の治療でよく見かける銀歯も、口の中で少しずつ溶けだして体内に吸収されていくので、金属アレルギーの方は要注意です。

虫歯にならなければ銀歯も必要ないので、金属アレルギーのリスクもグッと減りますね。

このように、口腔内を綺麗にして虫歯や歯周病を予防することは、健康に過ごすことすごく役立ちますね。

皆さんも、定期的に予防に御出でくださいませ!

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精一杯、健康へのお手伝いをさせて頂きます!

2017年06月19日 06:28|コメント(0)トラックバック

明日は父の日☆

こんにちは!

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 受付 林です☆

まだまだ朝と夜は冷えます日中はとても暑くなってきましたね1 (92).gif1 (92).gif

夏が来るのが楽しみです1 (58).gif1 (35).gif

 

さて、明日は父の日です!!母の日に送るお花はカーネーションですが、父の日に送るお花はみなさん何のお花かご存知ですか??

父の日に送るお花は「バラ」だそうです1 (97).gif1 (72).gif

私も父の日にお花をプレゼントしたことがなく、いつもお酒やケーキなどをプレゼントしていたのですが、今年はバラをあげるのも素敵だなと思いました1 (91).gif

みなさんも是非お父さんにバラの花をプレゼントしてみてはいかがですか??1 (43).gif

 

本日はMIペーストという商品について紹介したいと思います1 (33).gif

MIペーストは歯磨き粉になるのですが少し特別な歯磨き粉です!

今期間限定でパイナップル味があります!☆

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私たちの歯はハイドロキシアパタイトと呼ばれる結晶からできています。

その結晶はカルシウムやリンといったミネラルで構成されており非常に安定した硬い結晶です。

 

お口の中には飲食物に含まれる糖から酸を作り出す細菌がたくさん存在します。

私たちが飲食をするたびにお口の中の環境は酸性に傾いていきます。

酸性になると歯に含まれるミネラルが少しずつ溶け出して行き、肉眼でもわかるようになったらそれが虫歯なのです!icon_cry.gif

ですが、MIペーストに含まれるリカルデントにより酸性になった環境を中世に戻してくれる働きがあります。

なので虫歯に強い歯になります!!1 (98).gif1 (83).gif

お勧めの使用法は、普通に歯磨き粉として使っていただいても効果はありますが、

洗口や歯磨き後にMIペーストを塗布し、3分後過剰分を吐き出し、30分後を目安に少量の水でうがいをするという使い方もとてもお勧めです!

お買い求めの方はスタッフにお声かけください1 (91).gif1 (35).gif

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 受付 林 佑香

2017年06月17日 06:27|コメント(0)トラックバック

お茶のお供

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 吉田 すみれ

 

みなさんこんにちは6月も半分を過ぎ、いかがお過ごしでしょうか?

蚊も飛んでいるのが目につくようになってきましたね

ここ最近は足の血を吸われてとても痒いです1 (47).gif

 

日差し1 (64).gifもだいぶ暑くなってきて、外出するのが億劫になってしまいますねー

そんな出不精の私なので昨日のお休みはゆっくりアフタヌーンティーを満喫してました1 (48).gif

先日妹からの誕生日プレゼントでティーカップ1 (59).gifをもらったので、

紅茶のお供にケーキ・チョコ・クッキーを用意して食べました1 (32).gif

その後は、歯みがきをしました。

 

皆さんも休日や普段の休憩タイムにはコーヒーや紅茶、お供のお菓子を食べますよね

その後は歯みがきしてますか?もしくはうがいをしてますか?

何気なく飲んだり食べたりしていますが、実は意外に予想よりも砂糖の量が多かったりします。

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左の画像をみてください

おなじみのお菓子の横に四角いものが並んでいるのがわかりますか?

じつはそれは角砂糖なんです

 

一番上のポッキーにはなんと角砂糖が11個分含まれています。

コーラには14個!他のお菓子、飲み物と比べても圧倒的な多さです

 

右の画像に数字が書かれていて表のようになっています。

一体何を示していると思いますか?

上に書かれている数字は歯の溶けやすさを示しています 

数字が大きいほど歯が溶けにくいものです。逆に数字が小さくなっていくと歯が溶けやすいことを表しています。

お茶、水は安定の安全圏ですね

 

逆にコーラやアルコールなどは歯が最も溶けやすいことが分かります

よくみれば紅茶もph3.5と歯が溶けやすいですね。

 

そうです、普段休憩中に飲食しているものによっても虫歯になってしまうリスクがあります。

食べる量、飲む量そんなに多くないから大丈夫・・・?

塵も積もれば山となる です。

 

皆さんへ

虫歯になってしまうリスクを減らすためにも、飲食後は歯磨きをしましょう。

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 吉田 すみれ

 

 

2017年06月16日 06:27|コメント(0)トラックバック

おかえりなさい!

おはようございます!!!!

本日は曇り空ですが、みなさんいかごすごしでしょうか。

私は朝から洗濯物を干してきましたよ(^O^)/

お休みまでためてしまうと、物干しに干せない量になってしまうので

間でちょこちょこ洗うようにしています。

日曜にはシーツ類を洗いたいなーと思っています!

いまは梅雨入りして間もないので、

曇り空の日や、雨の日が続くと思いますが、6月も気づけば

もう半ば…あっという間に夏がやってくるのではないでしょうかね(^O^)

夏になると、喉が渇いて糖分の多い飲料やアイスクリームなど、

ついつい食べてしまうようになる方が多いのではないかと思います。

お風呂上りにスイカを食べたり、といったことも増えるのではないでしょうか。

甘いものをちょこちょこお口の中に入れていると、せっかく唾液が

口腔内をアルカリ性に戻してくれているのを酸性に戻してしまうのです…

お口の中が酸性になると、虫歯になりやすくなるんです!!!

「ちょっとしか食べてないよ!」

と言われる方、量ではなく、回数なので注意が必要です◎お気を付け下さいね!

 

さて、本日、なかむら歯科クリニックでは、

トリートメントコーディネーター兼事務スタッフである

福山さんが5か月ぶりに復帰されました!

出産を経て復帰するにあたり、実家と福山市の家に思いをはせると、

いつの間にか、生まれ故郷ではなく今住んでいる福山市のほうが

落ち着く場所になっていた…という事をお話されていました。

環境が変わり、立場が変わり、一緒に暮らす家族が変わると、

じぶんの大切な場所が増えたり変わったりするものなのでしょうね!

IMG_0009

なかむら歯科クリニックも皆様の大切な場所となれるよう

スタッフ一丸となって頑張りますので、

よろしくお願い致します(^O^)

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 寺岡康江

2017年06月16日 06:27|コメント(0)トラックバック

☆6月14日☆

皆さん1 (72).gif おはようございます1 (32).gif

 

今日も新しい1日が始まりましたね~

 

今日はどんな1日になるのでしょうか?

 

楽しみですね1 (79).gif

 

 

 

さてさて、先日の月曜日にかわいいステキ1 (60).gif歯科衛生士の永井サンからスタッフに差し入れで、とっても②美味しいパンを頂きました1 (67).gif

 

そこのパン屋さん1 (67).gif ワタシが保育所に通っている時からありまして、ワタシは小さいころから

だぁぁぁぁい好きなパン屋さんなんです1 (72).gif

 

思ったら即行動1 (42).gif  昨日のお休みにさっそく、恋しい②パン屋さんに行ってまいりました1 (32).gif

 

お休みでした

 

年中無休なのに・・・・・

 

保育所から、定休日で休んでるのをみたことがないのに・・・・・

 

お休みでした・・・

 

電話を鳴らしても出てくれませんでした。・・・・・

 

お休みでした・・・

 

今度の休みにまた来よう1 (27).gifと言われても・・・ショックすぎてicon_cry.gif

 

 

 

ショックから立ち直れないまま、その足で買いに行った アヒージョの電気ジャーを使うときに

 

バケットを買いに近々、リベンジで行ってきたいと思います1 (68).gif

 

 

 

 

 

 

それでは、皆さん パン屋の話は置いといて

 

ワタシ恒例の歯科用具のご紹介です1 (42).gif

 

今日は≪マウスピース≫のご紹介です。

 

可愛いカワイイ1 (72).gif 歯科衛生士の吉田 ゆかりさん1 (109).gif

 

今日も可愛すぎですね~1 (72).gif

 

そんな、ゆかりさんが持っているのがマウスピースです1 (42).gif

yukari

 

 

 

 

 

 

 

マウスピース

 

 

 

 

 

 

 

 

歯ぎしりがある方・顎関節症で痛くてどうしようもない方・・

 

これを普段寝るときだけ装着して寝ると、筋の緊張を減らすとともに

 

睡眠時の歯ぎしりやくいしばりが軽減されるのです1 (68).gif

 

詳しく知りたい方はスタッフなどにお聞きしてくださいね1 (68).gif

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは、皆さん今日もステキな1日をお過ごしくださいね1 (72).gif

 

なかむら歯科より

 

沢山の愛込めて・・・

 

BIG    LOOOOOOVE1 (72).gif

 

 

 

 

医療法人 幸美会 なかむら歯科クリニック

 

トリートメントコーディネーター 香川☆亜矢

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017年06月14日 06:26|コメント(0)トラックバック

映画鑑賞☺

福山市 医療法人 幸美会 なかむら歯科クリニック 受付 塩飽未来

 

おはようございます1 (58).gif

梅雨入りしてくもりの日が多くなりましたが雨はあまりふらないですねicon_lol.gif

これからが梅雨本番なのかもしれませんね1 (70).gif

先日の日曜日と月曜日はなにも予定がなかったのでDVD鑑賞をしました!

林さんのオススメ「プラダを着た悪魔」と「マイインターン」を見ましたicon_eek.gif1 (90).gif

どちらも有名作品ですが見たことがなく半信半疑で借りましたが、

とっても面白かったです1 (72).gif

働く女性の映画なので 明日から仕事頑張ろう!! と思いました1 (90).gif

映画を観て過ごす休日ものんびりできていいですね1 (100).gif

受付の林さんは日曜日に「美女と野獣」を見に行って感動して泣いたそうですicon_cry.gif(笑)

一番感動した映画は福士蒼汰主演の「ぼくは明日、きのうの君とデートする」だそうです!!

レンタル開始されたら借りてみようかな~と思います1 (62).gif

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皆さんのお口の中には細菌が沢山いることをご存じですか??

当院では初めて来院された際にどれくらいの細菌がいるか検査しています1 (42).gif

歯石を少し取って顕微鏡で調べます。

初めて見る方の中にはショックを受ける方もいますicon_sad.gif

私も初めて見た時はびっくりしました1 (89).gif

しっかり歯磨きをして定期的に予防をしている人は細菌が少なく活動性も低いです!

自分の口の中の細菌がどのくらいいるのか気になる方ぜひスタッフにお声かけください!

しっかり家で歯磨きをして細菌を減らしましょう1 (74).gif

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福山市 医療法人 幸美会 なかむら歯科クリニック 受付 塩飽 未来

 

 

 

2017年06月13日 06:26|コメント(0)トラックバック

歯科衛生士もちゃんと定期健診を受けてます☆

こんにちは1 (58).gif

なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 小澤ですicon_biggrin.gif

 

 

 

昨日のお休みに私は、愛車の6ヶ月点検に行って参りました1 (87).gif

車も特に異常もなく、洗車もしてもらいピカピカになりました1 (87).gif

歯も車も定期的な検診がとても大事です!

 

 

 

今日は歯科衛生士の大石さんが、お休みを利用してむし歯の治療とクリーニングに

来院しました1 (67).gif

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大石さんのクリーニングをするのは初めてなので、なんだか緊張しますね(笑)

1日3回しっかり磨いていて、フロスも通しているので、歯垢や歯石はほとんど

ありませんでした!

さすが大石さん!

 

 

 

大石さんはモチベーションがとても高く、勉強熱心・練習熱心なので、大石さんに

負けないように私も知識と技術をもっと磨いていかないと1 (80).gifと刺激を受けてます1 (87).gif

とても良きライバルだと勝手に思ってます(笑)

 

 

 

 

明日は私がお休みを頂いているのですが、私も定期健診でクリーニングを大石さんに

してもらうために予約をとりました1 (67).gif

私はコーヒー大好きなカフェインラヴァ―なので、着色がよくつきます1 (70).gif

歯石を取って、着色もきれいに落としてもらったら、ホームホワイトニングを再開

しようかなと思ってます1 (48).gif

 

 

目指せ!白く輝く美しい歯1 (57).gif

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 小澤真衣

2017年06月12日 06:26|コメント(0)トラックバック

歯磨き粉を選ぼう(^O^)!

福山市 医療法人 幸美会

なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 大石有奈

 

おはようございます☆

皆さんは今日、どんな夢をみていましたか?

誰かに追われる夢・何かを食べる夢・空を飛ぶ夢など・・私はいつも夢を見ます1 (55).gif

怖い夢を見た時、数日間忘れられないことってありませんか?

それと、同じ夢を何回もみることはありませんか?すごく気になって夢占いをします。

夢は深層心理を表しているとよく言いますよね。その夢にはどういう心理が働いていたのか・・皆さんも気になったら夢占いしてみてください☆

 

では、今日は歯磨き粉人気トップ2の紹介をします1 (49).gif

1:ペリオバスターN: 天然成分のみで作られた液体歯磨き粉です。お口の中にシュッシュと直接スプレーして磨きます。

歯周病菌にアプローチして菌を減らすことができます!歯周病予防に適する歯磨剤です!!

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2:コンクールジェルコート :殺菌性が高い歯磨剤です。発泡剤が入っていませんので泡が立ちません。その反面磨いたつもりになりやすい所もしっかり磨くことができます!

そして研磨剤も入っていませんので、磨きすぎにより歯が削れることもありません☆フッ素も配合しており虫歯予防に効果的な歯磨き粉です!!

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まずは自分の口の中が歯周病のリスクが高いのか。虫歯のリスクが高いのかを知る必要があります。

自分のお口の中に合った歯磨剤を選択しましょう☆

分からない時は、歯科衛生士に質問して下さいね\(^o^)/

患者様に合った歯磨剤を処方します1 (48).gif

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福山市 医療法人 幸美会

なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 大石有奈

2017年06月10日 06:25|コメント(0)トラックバック

★☆虫歯予防デー☆★

福山市 医療法人 幸美会

なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 大石 有奈

 

おはようございます☀

今日もいい天気!私のベランダで育てているトマトはすくすく成長中です(*^_^*)

葉っぱや茎からすごくトマトの匂いがするんです!☆

トマトの成長を見るのが日課で早く赤くならないかなぁ~と楽しみです♡♡♡

 

さて、先日6月4日(日)は虫歯予防デーの日でした☆

当院でも、虫歯予防デーの前日6月3日(土)にキシリトール100%のタブレットを患者様にプレゼントしました!!

虫歯を予防する方法はいくつかあります!

1:だらだら間食をしないこと!

砂糖のたくさん入ったおやつ・ジュースをだらだら食べいていると、歯が溶けて虫歯になってしまいます。

2:歯磨きを1日3回すること!

食べたら歯を磨く!磨いたつもりと磨けているは違います。舌で触ったとき歯がツルツルするまで磨きましょう。

そして、磨いた後はフッ素を塗ると効果的です♪

3:定期健診に行くこと!

定期的に歯のクリーニングを行い、自分では届きにくい部分の汚れや虫歯になってきていないかのチェックを行いましょう。

そして、子供にはシーラントという予防治療をお勧めします。

 

虫歯を予防して、皆さんが健康な歯で健康に過ごせましょうに1 (72).gif

ちなみにお誕生日の方にもプレゼントを用意しています1 (91).gif1 (92).gif

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福山市 医療法人 幸美会

なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 大石 有奈

 

2017年06月09日 06:25|コメント(0)トラックバック

たこ焼きからの蛍と美星へ★

福山市 医療法人 幸美会なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 小林理香

先日、アルバイトに来てる歯科衛生士学生さんの藤本さんと、小林、吉田姉妹、細谷さん、大石さん、塩飽さんで集まり

たこ焼きパーティーを診療終わりにしました。

藤本さんの歓迎と少し早いですが、誕生日会も含め1 (6).gif

そして、誕生日プレゼントとみんなからのメッセージ色紙をプレゼントしました。

なかむら歯科の恒例イベントです1 (8).gif

藤本さん、とっーても喜んでもらえたので、私も嬉しかったです1 (54).gif1 (43).gif

記念写真をパシャリ1 (92).gif

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たこ焼き器2台で1 (59).gifフル回転1 (80).gif

大量のたこ焼きも焼き上がり、全部は食べきれなかったので参加できなかったスタッフにも残すことに1 (54).gif

こうした時間は、ふだん話せないことも話せるので、楽しい時間を共に過ごしました1 (43).gif

なんと。

金谷さんは、アイスクリームの差し入れ、パスタやピザ、スープと沢山の差し入れを持って来てくれたスタッフも。

優しい気遣いと思いやりを感じました。

ありがとうございました1 (74).gif1 (72).gif

たこ焼きパーティーが終わったころには、院長が来られ

そこから話が盛り上がり1 (65).gif

蛍を見に行くことになりました。

深夜、院長の運転1 (9).gif1 (10).gifで蛍の里へ。

そこから、移動して美星へ綺麗1 (62).gifな星まで見に行きました1 (92).gif

とってもとっても星1 (61).gif1 (62).gif1 (62).gifが綺麗で、ロマンチック1 (92).gif

デートスポットらしいですよ1 (78).gif

おすすめです1 (91).gif1 (48).gif1 (117).gif

運転、院長お疲れの中ありがとうございました1 (51).gif

院長の優しさに感謝です1 (86).gif

 

今度は、どこに出かけましょう1 (98).gif1 (9).gif1 (112).gif

温泉かな・・・1 (35).gif

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「デンタルエステのご案内」

歯ぐきや、顔面の筋肉をマッサージしていきます1 (57).gif

1 (117).gif1 (51).gifデンタルエステ1 (51).gif1 (117).gif

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むくみやこりかたまった筋肉をほぐすことで、血流がよくなり身体の中から

リラックス効果を生み出します1 (92).gif1 (97).gif1 (92).gif

免疫力にアプローチしていきます1 (91).gif1 (8).gif

1 (60).gifコースは、3種類ございます1 (60).gif

①オーラルリフレクソロジー 男女OK1 (48).gif1 (92).gif 20分

歯ぐきのマッサージ

リップマッサージをしていきます1 (117).gif

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唾液の分泌を促進を促します。

唾液の分泌を促すこと、増やす事で、歯周病治療にも貢献していきます。

リップマッサージは、乾燥や荒れを改善し、翌日には、プルプル1 (78).gifの唇になれますよ1 (35).gif

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②フエィシャルプラスコース 1 (117).gifアロマオイル使用1 (117).gif 1 (117).gif女性のみ1 (117).gif 40分

歯ぐきのマッサージに、リップマッサージ、フェイシャルマッサージ、唾液腺やコリをほぐして口腔内の改善を促します

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③パーフェクトトリートメントコース 1 (117).gifアロマオイル使用1 (117).gif 1 (117).gif女性のみ1 (117).gif 50分

歯国のマッサージ、リップマッサージ、フェイシャルマッサージ、デコルテマッサージ

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只今、ご予約承っております1 (54).gif1 (65).gif

どれがいいか迷うかと思うので、カウンセリングを行い一緒にコースやアロマオイなど選んでいくことができます。

お気軽にお声掛け下さいね1 (81).gif

デンタルエステは、MDE協会認定デンタルエステティシャンの歯科衛生士小林が行います。

福山市 医療法人 幸美会なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 小林理香

 

2017年06月07日 06:24|コメント(0)トラックバック

✩夏休みの実験みたいな・・・✩

こんにちは1 (45).gif

福山市にあります、医療法人 幸美会 なかむら歯科クリニック トリートメント・コーディネーター 猪岡です1 (63).gif

九州や山口・・・とだんだん梅雨入りしてきましたね1 (42).gif

確かにムシムシジメジメ感がしてきています1 (89).gif

もうなんだか真っ黒になってきている私ですが、日焼け対策はしっかり今後もしていきたいものです(*´∀`*)

 

 

さてさて、ちょっと先の話ですが・・・

娘の夏休みの自由研究は何にしようかな~とこの時期から考えている私。

今年はナイスアイデアが1 (32).gif

 

それはと言いますと・・・

「ジュースの中に入っている砂糖の量を調べよう!!!」

はい、これに決めました1 (64).gif

 

むかーし興味があり、調べたことがあるのですが、今年もやってみたいと思います1 (57).gif

 

うちにはスポーツドリンクが買いだめしてありまして1 (89).gif

娘がバレーボールをしているため、試合の日だけは「アクエリアス」を1 (68).gif

普段の練習は麦茶です1 (90).gif

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「砂糖の量、気になりますよね???」

なんて、患者様ともよくお話しますicon_biggrin.gif

 

まずは、

《砂糖の量を調べる計算式》をお伝えします1 (63).gif

 

内容量 ÷ 単位量 × 単位量あたりの炭水化物の量 = 全体の砂糖の量

 

↑これで砂糖の量が出てきます1 (90).gif

 

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このアクエリアスでいきますと・・・

 

500 ÷ 100 × 4.7 =  23.5

 

このアクエリアスを1本飲むと23.5gの炭水化物を摂るのです1 (80).gif

スティックスがーが1本が約3gですので・・・

1本のアクエリアスの約8本のスティックシュガーが1 (80).gif

 

おっとおっと~調べた私もビックリです1 (89).gif

 

コーラやペプシ、オレンジジュース、カルピスウォーター・・・

ぜひ調べてみてください1 (54).gif

 

 

では本日も素敵な一日でありますように・・・1 (32).gif

 

 

医療法人 幸美会なかむら歯科クリニック

猪岡 由香理

 

2017年06月06日 17:16|コメント(0)トラックバック

糸ようじって大事!

こんにちは

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 石原です!

 

先日、お恥ずかしながらむし歯治療を受けてきました1 (70).gif

右上中間の歯、「あれ?なんかベロがひっかかるな・・・まさか・・・」

と思い診てもらうと、痛みもなかったのに、まぁまぁ大きな虫歯になっていましたicon_cry.gif

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※上のレントゲンの左から2本目の歯の、詰め物の下が虫歯でした。一見虫歯ではなさそうなのにicon_cry.gif

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S98

 

 

 

 

 

幸い、神経はとらずに済みましたが、「最近フロス(糸ようじ)の頻度減っていたな・・・」と反省icon_cry.gif

私は以前「唾液テスト」と言うものを受けたことがありますが、「とても虫歯になりやすい」と言う結果でした・・・(笑)

「そういえば、歯医者に行けばどこかしら小さな虫があったな~」と思いました。

私は、噛みしめが強かったり、歯ぎしりをするので「ジルコニア」と言うかぶせを選択しました☆

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そんな虫歯になりやすい私ですが、フロス(糸ようじ)をするかしないかで

虫歯の度合いも変わるものだなと最近感じていました!

以前の私は、全くフロス(糸ようじ)なんてしていませんでした1 (70).gif

なので、歯と歯との間の大きな虫歯がとても多かったですし

中学生や高校生の時は、1年間くらい歯医者に通って、終わりの見えない治療を受けていたものです(笑)

今から考えると、「もったいないことしたな~1 (70).gifフロス(糸ようじ)してたらもう少し違ったのかな・・・」

と、今さら後悔ですicon_cry.gif

ですが、今残っている歯を大切にするために、フロス(糸ようじ)を始めたところ

歯と歯の間が虫歯になる頻度はぐんと減りました1 (59).gif

以前は1ヶ月くらいですぐに虫歯が見つかっていた私ですが

今はもう違います1 (97).gif1 (94).gif

「歯磨きの後にさらにフロス(糸ようじ)・・・面倒くさい」が以前の私の正直な気持ちでした

ですが、歯みがきの後にフロス(糸ようじ)をしてみると、意外にも食片がたくさんついていました1 (70).gif

「磨けていないんだな~」とよくわかりました1 (82).gif1 (70).gif

 

今後も、自分の歯を守るために、フロス(糸ようじ)頑張ろうと思います!!!

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 石原

2017年06月06日 06:24|コメント(0)トラックバック