12 | 9月 | 2017 | NO:16366 | 福山の歯科 なかむら歯科クリニック

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皆様最幸(さいこう)の人生を送るために、健口(けんこう)と口福のお手伝いをします。

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よく噛んで、美味しい秋

医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 金谷省吾です

朝晩が、かなり涼しくなって過ごしやすくなり、秋を感じ始めましたね。

来週は連休が2回もあり、お出かけも良いですね。

私は今月は遊び過ぎではないかと言うくらい予定が入っておりますが・・・。

先日の日曜日も、世羅まで梨狩りに行って参りました。

4つくらい丸齧りで食べて楽しんできました。(その日の晩にお腹が痛くなりましたがT-T))

食べ物のおいしい季節でもあるので、しっかり噛んで美味しい物をいっぱい食べたいものですね。

さて、しっかり噛むと言えば、どんな物を食べると噛む回数が多くなるのでしょう?

先日食べた梨や林檎なども回数で言えば60~70回位回数がいるみたいですし、同じ果物でもバナナとかだとかなり少ないみたいですね。

子供に人気のカレーライスなどは20回位、ステーキなどは50~60回位必要みたいですね。

ただ、カレーなどは中の具材を少し大きめにカットしたりすると、噛む回数は増やすことが出来るみたいです。

 

よく噛むと良いことが結構あります。

美容やダイエット効果、肥満の予防や味覚の発達、綺麗な発音が出来る様になる、脳の発達、

唾液が多く分泌されるようになるので虫歯などの歯の病気にかかりにくくなるなどいっぱいですね。

また唾液中には発がん作用を消す働きのある物もあるらしいのでこちらも嬉しいですね。

IMG_0003

目標は、一口30回!!

私も頑張ってよく噛んで食事を使用と思います。

 

美容と言えば、NDCでもキレイになれます。

 

歯医者で健口とキレイをみつけませんか?

デンタルエステとは、歯科医師および、歯科衛生士が医学的根拠に基づき口腔内・口腔外にアプローチして

患者様の免疫力を回復する手技です。

その一つが、歯ぐきのマッサージをすることで唾液の分泌を促すものです。 唾液が増えるとお口の環境だけではなく、身体全体の健康にもつながります。

また、顔はいくつもの筋肉で支えられています。

むくみやこりかたまった筋肉をほぐすことで、血流がよくなり身体の中から リラックス効果を生み出し、免疫力にアプローチしていきます。

コースは、3種類ございます。

 

①オーラルリフレクソロジー 男女OK 20分

歯ぐきのマッサージ・リップマッサージのコースです。

歯ぐきのマッサージで、唾液の分泌を促進。

それによって、歯周病治療にも貢献していきます。

リップマッサージは、唇の乾燥や荒れを改善していきます。 翌日には、プルプルの唇になれますよ♡

 

フエィシャルプラスコース アロマオイル使用女性のみ  40分

歯ぐきのマッサージ・リップマッサージ・フェイシャルマッサージのコースです。

歯ぐきのマッサージで、唾液の分泌を促進。 プラス、お顔の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。

血行促進、むくみ緩和、リラックス効果から免疫力UPのお手伝いをします。

 

パーフェクトトリートメントコース アロマオイル使用  女性のみ 50分

歯ぐきのマッサージ・リップマッサージ・フェイシャルマッサージ・デコルテマッサージのコースです。

お顔や肩から鎖骨などの凝り固まった筋肉をほぐしていきます。

血行促進、むくみ緩和、リラックス効果から免疫力UPのお手伝いをします。

そして、今までにない、歯医者でのラグジュアリーなひと時をお過ごしください。

只今、ご予約承っております カウンセリングを行い一緒にコースやアロマオイルなど選んでいきます。

お気軽にスタッフまでお声掛け下さい。

 

施術は、MDE協会認定デンタルエステティシャンの歯科衛生士小林が行います。

2017年09月12日 19:28|コメント(1)トラックバック

9月9日(土)

おはようございます、朝晩の空気がひんやりと冷たく、気持ちのいい季節になりましたね。

先月末には、院長も交えてスタッフ数人で四国へラフティングに行ったのですが、

その時に気持ち良かった水温も、今ではだいぶ冷たく感じるのではないかな…と思うくらいの代わり様です。

さて、そんな秋の気持ちいい空気の中、NDCの受付にあるこの広告、

皆さんご覧になりましたでしょうか?IMG_0016

ホームホワイトニングのキャンペーンのご案内です!

8月いっぱいでご案内の予定でしたが、

この度、ななんと!!!!

末日までキャンペーン延期となりましたよ!!

私も今、お家で絶賛ホワイトニング中です(^v^)

このホームホワイトニングのいいところは、空き時間の2時間から出来るところです!

おうちでちょっとテレビ(DVD)を観ながら…なんてやり方でもOK!

最長8時間まで液を浸透させることが出来るので、寝ている間に…というのもOKです。

わたくし寺岡は、だいたいこの睡眠時間を利用して、ホワイトニングを行っております。

ただ、ホワイトニング液塗布直後は酸味のある物、例えばヨーグルトであったり、

色の濃い物(例えばコーヒー)はひかえていただくのが良いので、朝食を摂る時、すこし

制限がかかるのがツラい所ですが、綺麗な歯になるとおもえば少しなら我慢ガマン…

と頑張っております。

ホームホワイトニングはゆっくりと白くなっていき、その分、効果も長く持続し、

戻りが遅いと言われています。早急に白くしたいわけじゃないけど、

ホワイトニングに興味がある、というかたに是非是非おススメです!

4440円オフのこの機会に、ホワイトニング、始めてみませんか?

 

歯科医師の先生の働き方、ニーズにお応えします!

最先端の治療と予防を学びませんか?  ・高い技術力を身につけたい

・やりがいやいきがいを持って働きたい

そんな向上心、情熱をお持ちの歯科医師を「なかむら歯科クリニック」は募集しています。

思い描いた未来を形にできる職場です  

開業医として、勤務医として長期に勤めたい方どちらも大歓迎です。あなたが描く将来のビジョンを当院で形にしませんか?   非常勤 勤務をご希望される歯科医師の先生には様々な想いがあると考えています。

・家庭との両立を目指したいので、空いている時間に、歯科医師として勤務したい。

・プライベートを充実させたいので、常勤勤務とは違い、自分の時間を多く持てれるような働き方をしたい。

・大学院に行っているので、大学院と両立して、歯科治療技術を身に付けたい。

常勤 勤務をご希望される歯科医師の先生にも想いが様々あると思います。

・ご自身で担当患者を配当され、しっかり治療をしたい

・保険治療だけではなく、自費治療も学びたい

・矯正、インプラント治療を教わりたい

想いはそれぞれです。 あなたの想いをそのまま形にできるよう、お手伝いいたします。 当院にご興味があるようでしたら、ぜひ一度見学にいらしてください!

 

 

 

 

医療法人 幸美会

なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 寺岡 康江

2017年09月12日 14:11|コメント(1)トラックバック