【ワクワク伝染病を拡散しよう】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

大事なのは、
自分が好きな事を
とびきり上手にやることです。

ウォーレン・バフェット

 

 

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1日、8時間たっぷり睡眠を
とっても、今日はあと16時間も
残っています。

この16時間をどう使うかは、

あなたの自由。

あなたの選択。

食事をする時に、
好きな物は最後に残して
先に他の物を食べて、
最後に楽しみをとっておく
人もいます。

それも自由。

人それぞれ。

大切なことは、
1日の時間の中に「好きな事」
をやる時間があるかどうか。

毎日、嫌な気持ち、辛い気持ち
だけで1日を終えるなんて
ありえません。

自分を大切にしましょう。

自分をもっと幸せにして
あげましょう。

「シャンパンタワーの法則」
のように、

まずは自分が満たさせること
です。

そして、家族、友人、
仕事の仲間、そして顧客。

本当にお客様の満足、
スタッフの満足を考えている
のなら、

まずは自分を満足させましょう。

それをやっていない人が
他の人の満足から行っていると
いつしか心が枯渇してしまい
続かなくなります。

自分が大好きなことをやって、
心を満たし、

そして、溢れ出る喜びと幸せを
周りの人にシェアしましょう。

不快な空気も
幸せな空気も
どちらも伝染します。

あなたはどちらをしてますか?

「ワクワク伝染病」を
拡散しましょう。

ワクワクの気持ちで。

好きなことを楽しむこと。

今、最高の状態でいることです。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生

 

 

 

【才能×時間×情熱】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

嫌いなことを
無理してやったって、
仕方がないだろ。

本田宗一郎

 

 

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人には二通りのパターンが
あります。

一つは、自分の苦手なことを
克服するために努力する人。

もう一つは、自分の得意なことに
さらに磨きをかけるために
より一層の努力をする人。

人には得手、不得手というものが
あります。

多くの人は、自分の長所に
喜びを感じるより、
欠点を気にする傾向にあります。

まわりの人と比較をして、
欠点を直そうと考えます。

また、自分の長所を意外と
自分では分かっていない人も
多いようです。

もし、自分の長所が
見つからないと思う人は、

ノートの中心に直線を引いて、

左側に自分の短所と思われる
ところを書き出してみましょう。

そして、右側には、
その短所を裏側から見て、
良い点はないだろうかと考えて、
書き出してみましょう。

たとえば、

「飽きっぽい」は
「切り替えが早い」

「怒りっぽい」は
「エネルギーが高い」

「がんこ」は「信念がある」

「短気」は「レスポンスが早い」

「神経質」は
「細かいことに配慮できる」

などのようにです。

このように「変換」することを
「リフレーム」と呼びます。

意味づけや解釈を
変えることです。

このリフレームのワークを
行っていくことで
自分のセルフイメージは
引き上げられ、
どんどん自信が湧いてきます。

そして、自信が湧いてくると、
物事にも好奇心が強まり、

興味が湧いたものに積極的に
行動を取れるようになります。

「出来るかどうか」を考えるより、
「やりたいかどうか」を感じて、
まずは行動してみましょう。

自分の「大好き」を知り、
そして、得意になるように
磨いていきましょう。

その才能に磨きをかけましょう。

才能×時間×情熱。

あなたの人生には
無限の成功が待っています。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生

 

 

 

【1%を追求しましょう】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

不可能とは、
自らの力で世界を
切り拓くことを
放棄した臆病者の言葉だ。

モハメド・アリ

 

 

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あなたの人生に不可欠なものは
何でしょうか?

あなたの人生が必要と
しているもの?

それは可能性を追求する
積極的な心構えです。

何事もやってみなければ
わかりません。

しかし、やる前から
「どうせ無理」と考える人も
います。

やってみて、
「まだ可能性はある」と
いう人もいます。

あなたはどちらですか?

1%の可能性を追求する姿勢を
あなたは持っていますか?

リスクを恐れ、
可能性が50%以上ないと
やりたくないという人も
いるでしょう。

しかし、可能性が1%でもあるなら
それはすごいことです。

0%と1%の開きはわずか1です。
数字で見れば、似たような差で
しかありません。

しかし、その数字の差は
小さくても、

可能性の差は、天と地ほどの
開きがあるのです。

可能性が1パーセントある
ということは、

それは「望みがある」と
いうことです。

「絶望」と「希望」の差です。

さらに時間をかけたり、
誰かの協力があれば、
その可能性はどんどん大きくなる
希望があるのです。

0と1の違いです。

そこには大きな差があります。

1%を追求しましょう。

望みはあります。

1%あれば、
それは十分に挑戦する理由に
なるのです。

1%の可能性に
100%で取り組もう。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生

 

 

 

【仕事はどれも転職になる】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

他人の意見で
自分の本当の心の声を
消してはならない。

自分の直感を信じる勇気を
持ちなさい。

スティーブ・ジョブズ

 

 

 

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天職とは「天」から与えられた
「職業」と書きます。

自分にとって天職だと思える
仕事に就いている人は、
本当に幸せなことです。

それは充実した人生であり、
それが真の成功だと言えるのでは
ないでしょうか。

しかし、本当の天職に
たどり着くためには、
自分の心に正直になる必要が
あります。

誰でも最初は生活の安定の
ために仕事を選びます。

やりたいことではなく、
安定のために。

もし、お金がなくても
生きていけるとしたら、
本当は何をやりたいのでしょうか。

本当にやりたことをしっかりと
考えてみたことはありますか。

自分の心の声を聞くことは
少し勇気がいることでしょう。

自分としっかり話し合って
みましょう。

そして、さらに世の為、
人の為に貢献する喜びを求めて、
やりがいのある仕事にして
いきましょう。

ライスワークから
ライクワークへ、

そして、
ライフワークから
ライトワークへと
ステージを進めていきましょう。

世の偉人たちはみんな、
天職を追い求め、
試練を乗り越えて、
天職にたどり着いた人たちです。

内なる心の声を聴き、
直感を信じ、
情熱を惜しみなく、
仕事に注ぎ込んだ人です。

偉大なことをしたから
素晴らしいのではなく、

自分の心に従って
心から満足した日々を送る
人生こそが偉大なのです。

直感を信じる勇気が
あればいいのです。

自分を信じることが
才能です。

仕事を変えるのではなく、
心のあり方を変えてみよう。

そうすれば、
仕事はどれも天職になる。

情熱を注いでいこう。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生

 

 

 

【与えて、与えて、与えましょう】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

人を動かすには、
相手の欲しがっているものを
与えるのが、唯一の方法である。

ディール・カーネギー

 

 

 

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プロジェクトを成功させる
ためには、
チームをつくる必要があります。

そのチームを動かすために
最も大切にしなければ
ならないものは「信頼」です。

人は信頼されると、
その信頼に応えようと
本気で動きます。

周りの人から信頼を勝ち取る
ことが成功への鍵です。

では、信頼を勝ち取るには
どのようにすれば
よいのでしょうか?

それは、

まず、あなたが相手を無条件で
信頼することです。

条件つきの信頼では、
相手は本気にはなれません。

リーダーはまわりの人を
無条件に信頼します。

これは愛情においても
同じことが言えます。

信頼という基盤を強固なものに
するためには、

日々のコミュニケーションを
大切にしましょう。

あなたの言動が
あなたの信頼を築きます。

相手を思いやり、
勇気づけ、励まし、親切にし、
友好的に関わりましょう。

それらは相手が最も欲している
ものです。

与えて、与えて、与えましょう。

リーダーになりたい人は。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生

 

 

 

【小さな挑戦から始めましょう】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

失敗することなんて
いくらでも耐えられる。
だけど、
挑戦しないでいることは
僕には耐えられない。

マイケル・ジョーダン

 

 

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失敗は挑戦した人にしか
経験できません。

失敗した時には
大きな痛みを感じるでしょう。

その痛みが大きな人は
それだけ大きな挑戦をしたから
です。

その痛みのせいで、
挑戦をやめた人もいるかも
しれません。

でも、その痛みは一瞬の痛みです。

本当に避けたい痛みとは、
挑戦をやめてしまった人生に
襲ってくる永遠の痛みです。

あの時、
やってみればよかった。

あの時、
もっと挑戦すればよかった。

あの時、
やめないで続けて
おけばよかった。

何かをやって失敗した痛みと
やりたいことをやり残して
終わる人生の痛みは
似て非なるものです。

もし、今日が最後の日だとしたら、
あなたがやり残していることは
何でしょう。

出来るか、出来ないかでなく、
やりたいと思っていたことは?

小さな苦痛に耐えていると、
やがて麻痺して、
感じなくなります。

そうなる前に、
大きな苦痛を想像して、
動き始めましょう。

人生に本当は「失敗」なんて
存在しません。

あるのは、学びと経験。

もし、失敗が存在するとしたら、
それは挑戦しないで諦めること。

小さな挑戦から始めましょう。

そして、あなたは
痛みが人生の勲章で
あることに気づくでしょう。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生

 

 

 

【後悔は成長の父】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

過去と未来は
最高のものに見える。
現在の事柄は
最高に悪く見える。

ウィリアム・シェイクスピア

 

 

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何かを行えば、
脳は必ずその行動を評価します。

その評価が厳し目の人は、
「もっと良く出来たはずなのに」
と後悔の念を持ってしまいます。

望む結果が得られない時には
くよくよしたり、
自己嫌悪に陥ることも。

しかし、「後悔」は
悪いことではありません。

自分の失敗を悔いたり、
仕事上で悩むのは、
その人がそれだけ仕事に
対して真摯に取り組んでいる
証です。

後悔は学びと成長に
必要なものです。

私たちの願いは成長です。

成長しようという意欲の
高い人ほど、悩みや後悔が
尽きないものなのです。

大切なことは、
「後悔」という行動と
「クヨクヨする感情」を
結び付けないことです。

後悔することが悪いことでなく、
クヨクヨと心の状態が低くなって
しまうことが問題なのです。

その状態では次の行動ができない
からです。

後悔はいくらしても構いません。

成長の糧です。

そして、ワクワクした気持ちで
次への行動を起こして
いきましょう。

失敗は成功の母。

後悔は成長の父。

何を気づき、何を学んだのか
いつも振り返りましょう。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生

 

 

 

【ギアを変えてみよう】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

人生は、まるで
十段変速自転車のようだ。
使わないギアばかりある。

チャールズ・M・シュルツ

 

 

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人には誰にも
「気づかれない才能」というもの
があります。

まだ自分の中に
眠っている才能です。

それは何かのきっかけによって
開花するもので、

何かをやり始めたら、
それをずっと継続していける力や、

人を助けなければならない時に
想像もしなかった能力を発揮する
ものです。

あなたが今、自覚している才能は
氷山の一角にしかすぎません。

それは、まるで、
十段変速の自転車に乗り、
ギアを変速できることを
知らないままで、

ずっと同じギアで自転車を
漕いでいるようなものです。

いつも平坦で同じ道しか
走っていない人は
ギア・チェンジの機会が
ありません。

違うギア=才能があることを
発見するためには、

時には違う道や
坂道を走らなければ、
その機会が訪れないのです。

ピンチがあなたの才能を
引き出すチャンスになるかも
しれません。

才能を引き出すチャンスは
以外なところにあるかも
しれません。

ギアを変えてみよう。

いつもと違う道や坂道を
走ってみよう。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生

 

 

 

【決断があなたの人生を輝かせる】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

できるかできないかよりも先に
やると決心する。

松下 幸之助

 

 

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人はできない理由を
見つける天才です。

なぜなら本能は変化を恐れ、
現状維持を好むからです。

今の自分を変えたくないので、
脳は「できない理由」を
探しにいきます。

まだ実際にやってもいないのに、
できなかった時の言い訳を
準備する人もいます。

「お金がないから」
「時間がないから」
「学歴がないから」
「経験がないから」
「健康がないから」

これらの理由は多くの人が、
失敗から自分を守るために
作る「言い訳」です。

あなたの可能性を開くのも
潰すのも自分次第です。

「できるかできないか」
なんてどうでもいい、
やってみることです。

もし仮に、
その言い訳となっている
「不足」の理由を
解決してあげたら、

その人は成功するのでしょうか?

お金のない人にお金を与え、
時間がない人に時間を与え、
健康がない人に健康を与えれば、

その人はやるのでしょうか?

いいえ!

そうすると、
今度は「やる理由」がなくなる
のです。

それらの不足している問題こそが
成功へ向かうための理由なのです。

お金や時間や健康がないからこそ、
やると決断する理由になるのです。

できない理由こそが
成功の理由なのです。

できない理由はありますか?

そう思うなら、
決心しましょう。

言い訳はあなたの価値を
下げるだけ。

決断があなたの人生を
輝かせる。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生

 

 

 

【人生を美しく感動のストーリーへ】

——人生を成幸(せいこう)に導く偉人のレシピ——

 

 

一生に一度も親切な行為をせず、
人に真の喜びを与えず、
人助けもしないで過ごすことは、
老後の人生を美しく
照らしてくれる楽しい記憶を
手に入れそこなうことである。

ジョン・ワナメーカー

 

 

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人生で多くのものを手に入れ、
豊かになりたいなら、

まず、先に与えてみること
です。

まだ、何も持っていないのなら、
小さな親切やささやかな奉仕で
構いません。

今、あなたに出来る最善のもの
でいいのです。

人生に終わりに残るものは、
その人が集めたものではなく、
与えたもの。

誰かの幸せのために
何かひとつ与えることから
人生は好転していきます。

世界No.1コーチと呼ばれる、
アンソニー・ロビンズは、
自分が貧困だった時に、
食べ物に困っている家族に
食事をプレゼントしたことが
きっかけで人生を好転させました。

たったひとつの親切から、
彼の人生は億万長者への道が
開けたのです。

自分が空腹だったり、
困っている時に他人のことを
思いやることは困難です。

そして、勇気のいることです。

だからこそ、思いもよらない
人生のターニングポイントと
なるのです。

自分が望む状況をまずは
他人に行ってみましょう。

小さなことから始めて
みましょう。

あなたの人生を美しく
感動のストーリーへと
転換していくきっかけと
なるはずです。

たった一輪の花でもいい、
小さな親切を届けよう。

たった一言でもいい、
小さな声援を送ってみよう。

自分がしてもらいたいと
思うことを誰かにしてみよう。

愛と感謝と尊敬を込めて、

今日もあなたの心に
情熱スイッチオン!

 

 

 

 

 

 

 

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

理事長 中村 幸生